老年人了解前列腺炎的预防方法吗？

　　老年人了解前列腺炎的预防方法吗？对于老年人，免疫力的下降，机体功能的衰退，易发生前列腺炎。好好地晚年就这样被破坏了，因此为了有效降低前列腺炎的发病率，老年人一定要学会预防前列腺炎，这是重中之重。那么，老年人如何预防前列腺炎？下面请安顺华协男科医院男科专家介绍如下。

　　老年人了解前列腺炎的预防方法吗？下面请安顺华协男科医院男科专家为您揭晓：

　　前列腺炎是指前列腺特异性和非特异感染所致的急慢性炎症，从而引起的全身或局部症状。前列腺炎可分为非特异性细菌性前列腺炎、特发性细菌性前列腺炎（又称前列腺病）、特异性前列腺炎（由淋球菌、结核菌、真菌、寄生虫等引起）、非特异性肉芽肿性前列腺炎、其它病原体（如病毒、支原体、衣原体等）引起的前列腺炎。

　　由于前列腺炎长期未能治愈，各种症状和不适在性交后加重，或直接影响性生活的感受和质量，对患者造成一种恶性刺激，渐渐出现一种厌恶感，导致阳痿、早泄等现象；长期的慢性炎症，使前列腺液成分发生变化，前列腺分泌功能受到影响，进而影响精液的液化时间，精子活力下降，可以导致男性不育。

　　安顺华协男科医院男科专家指出，老年人是前列腺炎的高发人群，因为机体老化、细菌感染、紧张劳累或免疫力低下等原因而感染前列腺炎。因此，老年人特别要注意预防前列腺炎。

　　1、定期验血：做直肠指检这是早期发现前列腺增生导致肾脏损害以及前列腺癌的重要方法。50岁以上的老年人，每半年或1年都应接受肾功能检查和直肠指诊检查。

　　2、补充锌元素：由于微量元素可以增加前列腺的抗炎和抗癌作用，因此，多食含锌食物如南瓜籽仁、花生仁、杏仁和芝麻等，对防治前列腺疾病可能有一定效果。也可遵医嘱口服硫酸锌片。

　　3、多喝开水：每天喝2000毫升以上白开水、多吃新鲜水果蔬菜、少吃高脂肪饮食、戒烟酒、少吃辛辣食品。

　　4、体育锻炼：腹部、大腿和臀部的运动可以使前列腺得到按摩，促进前列腺部位的血液循环和淋巴循环，因此，中老年人每天慢跑或者快走20~30分钟对前列腺有保健作用。仰卧起坐也很有益。

　　了解了以上老年人前列腺炎的预防方法，希望男性朋友有了更加清楚的认识。只要做好预防，是可以有效减少前列腺炎发病率的。很多遭受前列腺炎困扰的男性患者，更加想了解如何治疗前列腺炎好？

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　　经过以上安顺华协男科医院男科专家对以上内容的介绍，希望对男性朋友有所帮助，日常注意饮食，合理护理，避免前列腺炎的发生。发现前列腺炎病症要及时到正规的男科医院诊治。如果您还想了解更多有关前列腺炎知识可免费在线咨询或拨打热线027-87590777!

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