据人民网报道，《生命时报》联合搜狐网"健康频道"进行的调查显示：六成人盲目吃药致病情加重。比如：男性病症中最常见的前列腺炎，目前国内外还没有任何的专门用于治疗前列腺炎的药物，绝大多数前列腺炎药物都是一次性的解决问题，不能根治，长期服用会产生耐药性，导致病症久治不愈、反复发作。新余男科医院提醒广大患者："切勿盲目服药，不管得了大病小灾，一定要先去医院检查真正的病因是什么，再对症治疗。"

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前列腺囊肿自我保健方法

作者：新余男科医院(yhbj09)文章来源：新余男科医院发布时间：2020-11-06 04:29在线咨询专家

　　前列腺囊肿对男性健康危害很大，它不仅会影响男性的正常生活，严重的还会导致男性不育。因此，男性朋友要了解前列腺囊肿的自我保健方法。那么前列腺囊肿怎么自我保健呢？下面请新余蓝天男科医院专家为大家介绍一下。

　　前列腺囊肿自我保健方法：

　　1、防止受寒：天气变化无常，寒冷往往会使病情加重。因此，患者一定注意防寒，预防感冒和上呼吸道感染等。

　　2、少食辛辣：辛辣刺激性食品，既可导致性器官充血，又会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺，加重排尿困难。

　　3、绝对忌酒饮酒：可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。

　　4、不可过劳：过度劳累会耗伤中气，中气不足会造成排尿无力，容易引起尿潴留。

　　5、不可憋尿：憋尿会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留，因此，一定要做到有尿就排。

　　6、避免久坐：经常久坐会加重痔疮等病，又易使会阴部充血，引起排尿困难。经常参加文体活动及气功锻炼等，有助于减轻症状。

　　7、适量饮水：饮水过少不但会引起脱水，也不利排尿对尿路的冲洗作用，还容易导致尿液浓缩而形成不溶石。故除夜间适当减少饮水，以免睡后膀胱过度充盈，白天应多饮水。

　　8、适量运动：做到“五三七”，五：每周至少运动5次，三：每次运动得30分钟以上，七：每次运动后，实际心跳次数加上年龄要达到每分钟170次。

　　9、按摩小腹：点压脐下气海关元等穴，有利于膀胱功能恢复。小便后稍加压力按摩，可促进膀胱排空，减少残余液。值得提醒的是，本症发展缓慢，病程长，若能从中年开始预防效果更好，除采取上述措施外，还应防止性生活过度，尤其要警惕性交中断和手淫的行为。

　　10、及时治疗：应及时彻底治疗前列腺炎、膀胱炎与尿道结石症等。

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　　新余蓝天男科医院湖北男科医院的典范

　　新余蓝天男科医院一直致力于男性健康的研究。这些年更是随着男科疾病多发的趋势，而投入更多人力、精力和财力，通过和国内外的知名医院、专家教授进行交流合作，在设备上引入国际最先端的设备仪器，在技术上聘请国内拥有数十年临床经验的专家，为男性每一天的健康保驾护航，以使每一位男性拥有更好地明天为己任，努力打造湖北男科医院新典范。

　　温馨提示：男性朋友一定要了解前列腺囊肿的自我保健方法，避免前列腺囊肿危害你的健康。如果你想了解更多信息，可以点击咨询在线专家，和专家进行一对一的交流，专家将为你做详细的介绍。